北京市击剑协会副秘书长王钰，让孩子享受重回剑道的快乐

在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练厅里,十几个孩子身着白色击剑服，手持花剑，在剑道上灵活移动，金属碰撞声、脚步声与教练的口令交织在一起，形成一种独特的节奏，场边，一位目光专注、气质干练的中年女性正认真观察着每个孩子的动作——她就是北京市击剑协会副秘书长王钰。

“注意步伐！不要只用手臂，全身要协调！”王钰轻声提醒着一位小学员，随即转头对记者说：“看，这就是击剑的魅力所在，它不仅是体能的较量，更是智慧与礼仪的培养。”

重回剑道的孩子们

随着疫情防控政策的调整,北京市各类体育场馆陆续恢复开放，击剑运动也迎来了爱游戏平台回归热潮，据北京市击剑协会数据显示，2023年春季以来，全市击剑俱乐部学员数量较去年同期增长47%，其中青少年学员占比达82%。

“孩子们回到剑道的热情超出我爱游戏入口们预期。”王钰微笑着说，“这段时间，我亲眼目睹了许多感人场景：有孩子走进场馆后兴奋地亲吻剑道；有兄弟姐妹相约一起来训练；还有因为疫情中断训练两年多，如今技术生疏却依然坚持回来的青少年。”

在俱乐部里,10岁的张晓蕾刚刚结束训练，满头大汗却满脸笑容。“我终于又能够每周来练剑了！”她兴奋地告诉记者，“在网上上课时，我只能对着空气练习动作，现在能真正与同学们对战，太开心了！”

不仅仅是体育项目

王钰认为,击剑运动对青少年的成长有着独特价值。“这项运动历史悠久，蕴含着深厚的文化底蕴，它不仅能锻炼孩子的身体素质，更能培养他们的专注力、决策力和应变能力。”

“击剑被称为‘移动象棋’，”王钰解释道，“因为它需要运动员在快速移动中不断观察、判断和决策，这种训练对青少年的大脑发育非常有益。”她补充道，许多练习击剑的孩子在学校里也表现出更强的专注力和逻辑思维能力。

北京市师范大学体育与运动学院教授李志强对此表示认同：“击剑运动需要参与者高度集中注意力，同时快速处理视觉信息并做出反应，这种训练能够促进青少年神经系统发育，提高认知灵活性。”

安全回归的保障措施

为确保孩子们安全回归剑道,北京市击剑协会制定了一系列指导方案，王钰介绍：“我们要求所有击剑场馆实行预约制，控制同时段训练人数；保持场地通风；定期对器材和设备进行消毒，我们建议学员分阶段恢复训练强度，避免运动损伤。”

朝阳区某击剑俱乐部负责人张教练告诉记者：“我们严格按照协会的指导方案执行，除了常规的防疫措施，我们还调整了课程设置，增加了个人技术训练时间，减少了近距离接触练习，确保孩子们在安全的环境中享受击剑乐趣。”

协会还组织了多场线上教练培训,重点讲解后疫情时代如何科学安排训练课程，如何关注学员的心理状态等话题。“我们不能只关注技术训练，更要关心孩子们的心理健康。”王钰强调。

击剑运动的独特魅力

为什么击剑对孩子们有如此大的吸引力？王钰认为，这与击剑运动的特点密切相关。

“击剑装备很酷，许多孩子一开始是被帅气的服装和装备吸引的。”王钰笑着说，“更重要的是，这项运动能让每个孩子找到自己的定位，不是每个孩子都适合团体项目，有些孩子可能在个人项目中更能发挥自己的特长。”

击剑运动包含花剑、重剑和佩剑三个剑种，每种剑的规则和特点不同，适合不同类型的孩子。“性格沉稳的孩子可能更适合重剑，活泼好动的可能更喜欢佩剑，我们鼓励孩子尝试不同剑种，找到最适合自己的。”王钰解释道。

12岁的刘明宇练习花剑已经三年了。“我喜欢击剑是因为每场比赛都是不一样的，”他说，“你需要根据不同对手制定不同策略，这比单纯比谁速度快有意思多了。”

未来的发展规划

谈到击剑运动在北京的发展,王钰表示协会有一系列计划：“我们将组织更多适合不同水平学员的比赛活动，让每个孩子都有参与感；推动击剑进校园项目，让更多学生有机会接触这项运动；同时加强教练员培训，提高整体教学水平。”

协会还计划推出“击剑文化周”活动，通过讲座、展览和体验课等形式，让公众更全面地了解击剑运动的历史和文化内涵。“我们希望打破人们对击剑的刻板印象，它不是贵族运动，而是一项适合大众参与的体育项目。”王钰说。

数据显示,北京市目前有注册击剑俱乐部37家，比五年前增加了近一倍，参与击剑训练的青少年人数超过5000人，且每年以约15%的速度增长。

家长的支持与理解

王钰特别强调了家长在青少年击剑运动中的重要作用。“我们发现，那些能够长期坚持练习击剑的孩子，背后通常有理解和支持他们的家长。”

她建议家长以平常心看待孩子参与击剑运动：“不要过于强调比赛成绩，而是应该关注孩子通过击剑获得了哪些成长，是否更懂得坚持？是否学会了尊重对手？是否提高了应变能力？这些品质比金牌更加珍贵。”

家长李女士的儿子练习击剑已经两年了：“最初我只是想让他锻炼身体，后来发现击剑带给他的变化远超预期，他现在做事更加专注，遇到困难也不会轻易放弃，最重要的是，他真正热爱这项运动。”

享受过程更重要

在王钰看来,后疫情时代，人们更应该关注体育运动的本质——“享受过程，而不仅仅是追求结果”。

“我们看到太多家长和孩子都急于补回’失去的时间’，这种心情可以理解，但体育运动需要循序渐进。”王钰说，“我希望家长和孩子们都能放松心态，真正享受重回剑道的快乐，而不只是关注技术水平和比赛成绩。”

她回忆起最近看到的一个场景：一个七八岁的小女孩在比赛中输了，却没有沮丧，而是认真地向对手、裁判和教练行礼，然后开心地跑向场边等待她的父母。“那一刻，我觉得这就是击剑运动应该带给孩子们的——胜不骄败不馁的态度，和享受过程的心态。”

王钰最后表示：“击剑是一项可以终身从事的运动，我们希望孩子们现在打下的基础，不仅是为了比赛成绩，更是为了培养一种终身受益的运动习惯和生活方式，当看到孩子们在剑道上露出灿烂笑容时，我们知道，这一切努力都是值得的。”

在训练厅里,又一组孩子开始了他们的练习，步伐声、剑刃相交声和欢笑声交织在一起，构成了一曲生动的运动乐章，那些身着白色击剑服的身影，正在剑道上书写着他们的青春故事，享受着重回剑道的简单快乐。